Käyttösuositus


Suositeltava päiväannos on 5 grammaa ksylitolia päivässä

Ksylitoli sopii kaikille, myös diabeetikoille. Ksylitolin hammasystävällisyys tulee parhaiten esiin purukumissa ja pastillissa, sillä niitä pidetään riittävän pitkään suussa. Paras suoja saadaan pureskelua ja imeskelyä edellyttävillä tuotteilla. Suositusten mukaan ksylitolituotteita tulisi käyttää pieniä määriä vähintään kolme kertaa päivässä, yhteensä 5-10 grammaa. Mieluiten aina aterian ja välipalan jälkeen 5-10 minuuttia kerrallaan. Valitse ksylitolipurukumi tai -pastilli, jossa on riittävästi ksylitolia ja jolla on Hammaslääkäriliiton ksylitolisuositus.

Fiksu tapa

Ksylitolipurkka tai -pastilli suuhun

  • aina aterian ja välipalan jälkeen, vähintään 3 kertaa päivässä
  • 5-10 minuuttia kerrallaan
  • säännöllisesti

Ksylitoli sopii kaikille ja sitä suositellaan erityisesti

  • vauvojen ja pikkulasten vanhemmille
  • pienten lasten korvatulehdusten ehkäisyyn
  • lapsille, joille puhkeavat pysyvät hampaat (5-13 v)
  • nuorille, jotka ovat kariesaktiivisessa iässä (11-13 v)
  • henkilöille, joilla on suurentunut kariesriski
  • henkilöille, jotka kärsivät kuivan suun ongelmasta
  • henkilöille, joille on määrätty pitkäaikainen lääkekuuri

Tarvitset ksylitolia 5 grammaa päivässä

Lataa ksylitolimäärätaulukko täältä>

Terve suu äidiltä lapselle

Tilaa Anna lapsellesi terve suu -esite täältä >

Ksylitolin suotuisat vaikutukset

Lataa hauska piirretty opetusvideo täältä >